我妹妹给一家退休教师的老俩口做饭，他家吃饭和睡觉的时间如下： 早晨9点起床 10点吃早饭 15：00点吃午饭 16：30分睡午觉 20：30分吃晚饭 23：30分按时睡觉。 我总觉得这样安排一日三餐有点不太正常，大家说呢？