12月19日，看哭了！41岁农民工没吃早饭，施工时突然晕倒，全身僵硬发紫！工友赶紧帮忙打急救电话，不料，在等待救援时，工友的一个动作让男子哽咽了！网友：看到这工友把他抱在怀里那一刻，我的眼泪就出来了，这是个相互取暖的群体。

只见，工友将男子搂在怀里，用身体的温度给男子保暖。当时，两人正在当地的一个小区楼顶工作，可就在施工的过程中突然发生了一点儿意外。

男子突然晕倒，全身僵硬、身上发紫，突如其来的变故吓坏了工友，他连忙上前查看情况，内心焦虑不安。

听男子说他早上没有吃早饭就来施工了，工作量那么大，体能消耗太快，身体有些承受不住，最终晕倒在地。

工友见状意识到他可能是低血糖犯了，连忙拿出手机拨打急救电话，并说明男子的情况。

随后他又拨打了119电话，寻求消防员的帮助，因为他们是在小区楼顶上施工，位置比较特殊，医护人员很难上来。出于安全考虑，工友想到了消防员，想要寻求他们的帮助。

医护人员接到电话后立刻赶往现场，与此同时消防员也在紧急往现场赶。在等待救援的过程中，工友将上衣敞开，然后将男子搂在怀里，用身体的温度给他保暖。

很快，消防员便拿着葡萄糖来到了小区楼房顶，并将葡萄糖递给工友，询问男子的情况。

工友告诉消防员，男子今年才41岁，早上没吃早饭就来施工了，在拧螺丝的时候突然晕倒，估计是低血糖犯了。

消防员心疼地看着男子，上前握住他发紫的手，一直给他搓手暖手。得知他没吃早饭就来施工，消防员还特意叮嘱男子，不要只吃稀饭，稀饭营养不够。

而工友也一直陪在男子的身边，用身体的温度给他保暖，将葡萄糖递给男子时还交代他小心一点，不要被玻璃渣扎到嘴了。

喝完葡萄糖后，男子的情况有所缓和，工友让他慢慢起身，不要着急起来，缓一下。在男子好点后，消防员为他绑了安全绳，并将他安全送回了地面。

工友和消防员接力帮忙，让男子感受到了巨大的温暖和善意。网友们看到这一幕后纷纷为工友和消防员点赞！称赞工友是一个善良、有责任的人。

一位网友表示看到这位工友将男子抱在怀里的那一刻，眼泪不自觉的流了下来，这是一个相互取暖的群体。还有网友表示工友是个好人，好人有好报，辛苦消防战士了。

男子的经历也给我们提了一个醒，一定要按时吃饭，特别是早饭。早饭吃得好，中午吃得饱，晚上可以少吃一些，但早上和中午一定要吃好、吃饱。

早餐吃好是为了补充营养，身体在经过一夜睡眠后需要各种营养以及水分，保证充足的全面的营养，有助于提升一天的精神，体力会更充沛。

午饭吃饱是为了增加能量，需要得到营养补充，满足下午的身体所需。至于晚饭可以少吃，也可以不吃，有助于改善空腹血糖，降低体重体脂，减少肠胃负担。

可是不吃早饭却有很多坏处，不仅会增加患消化系统疾病的风险，比如胃炎、胃溃疡等，还会影响记忆能力，出现低血糖等现象。

为此，我们一定要按时吃早饭，保障充足的营养，提升一天的精神。#MCN微头条伙伴计划##我在罐头搞创作#

参考信源：AHTV第一时间