首先恭喜姐妹怀孕了，进入人生新角色-妈妈 欣喜之余，不少孕妈妈不知道哪些可以做？哪些不能做？要补充哪些营养？什么时间做哪些产检？今天一篇讲清楚，希望能够帮助到初次怀孕的孕妈妈们～愿所有姐妹都产检一路绿灯，度过美好的孕期～