《走出去！别让宅家“废”了你》 很多人因觉得社会复杂而不愿与人打交道，越来越宅。但万物能量场相互且流动，长期宅家，日子会像死水。人的能量需补充，长期在家能量无法交换，身心淤堵，易失灵性。 一、长期宅家的问题 1. 易荒废：人是环境产物，长期在家能量不流通，生命状态封闭，人易废。“流水不腐，户枢不蠹”，人不流动身体和心灵会僵，锻炼不足，躯体易老态，走出去脑子才会思考，才有活着的感觉，闲着易废。 2. 危害健康：长期在家少接触阳光，影响维生素D合成和骨骼健康，可能引发季节性情感障碍，情绪低落、活力减退。玄学上看，磁场会减弱。空间小情绪压抑，长期不出门会与社会脱节。 二、走出去的益处 走出去能补充心、脑、体能量场。人一生是见天地、见众生、见自己的过程，走出去才能活出精彩。#生活的心灵指南# #你的身心健康吗# #怎么活得轻松？# #自愈让认知觉醒#