深长平稳的一呼一吸真的可以使人平静
凡梅说养漫漫金
2024-06-27 02:29:12
很喜欢《瑜伽经》里的一段话
身要像水一样,体会一个柔与软。
心要像山一样,体会一个稳和坚。
最后山水即自然,你变自然。
瑜伽练完可以用筋膜球花生球来放松肌肉
小小一个真的超级好用!
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鸢哥
肺部太重要了,好好保护我们的呼吸器官
啵啵限定
这瑜伽服好穿吗
秀儿
真不错能坚持练好瑜伽瑜伽练
Amanda格格儿
花生球咋用
融化的糖块
来百度app畅享高清图片肺部健康很重要,养肺刻不容缓!
凌一凡
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艺马一
深呼吸,感受肺部的力量!肺部健康,生命才更有活力
秋调轻弹
来百度app畅享高清图片肺部太重要了,一定要保护好我们的肺!