难怪女儿这么爱吃‼️香破防了‼️补铁补钙✅
棠棣说美食
2024-06-03 10:03:27
到底是谁发明的鸡蛋卷呀😋真的太好吃啦！ 几分钟轻松搞定，外皮焦香，内里嫩嫩的，菠菜搭配鸡蛋，补铁补钙，营养又好吃😋作为早餐或减脂餐都不错哦，姐妹们赶紧安排起来吧✅
🧑🏻🍳做法参考图文更详细哦
⚠️Tips：
1⃣️一岁以下宝宝不需要加盐哦
2⃣️锅温热就可以刷油，鸡蛋液冷油下锅
3⃣️全程最小火，表面微凝固就轻轻卷起
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黄钰辉
好吃
利刃之拳
居然说菠菜搭配鸡蛋补钙?这谁信啊!我要强烈抗议!
大xia
百度说 吃了菠菜再吃鸡蛋对肠胃不好
顾写意ZY
菠菜鸡蛋卷,补铁补钙超好吃!做法简单,营养丰富,快做给家人尝尝
如履薄冰
这也叫补钙？我读书少你别骗我！吃菠菜能补铁我信，补钙就算了吧
paranoia
这补钙方法也太简单了吧！菠菜鸡蛋卷，好吃又健康，赶紧学起来！
浮华沧桑〞
这菠菜鸡蛋卷也太好吃了吧！补钙补铁还简单易做，强烈推荐