失眠星人不要慌，这个中成药比酸枣仁便宜还管用，人人用得起！

大家好，我是崔医生。

经常失眠的人啊，对酸枣仁这味药肯定都不陌生，它是治疗失眠的首选用药，有宁心安神的的功效，对于心神不安导致的失眠呢，有很好的调理作用。但它的价格也不便宜，几百块块钱一斤，导致很多人都用不起。

那今天我来跟大家分享的这个药呢，不仅功效上能代替酸枣仁，而且价格也非常便宜，人人都用得起！这味药就是——柏子仁。

柏子仁也有宁心安神的功效，并且它还能养心血。《本草纲目》中记载它能“养心气，润肾燥，安魂定魄，益智宁神”，所以对于心血不足，心神不安引起的心慌、心悸、失眠、多梦、健忘等症状呢，都可以用柏子仁来调理。

有一个中成药，就是以它为主，叫做柏子养心丸。它里面的党参、黄芪可以补气，当归、川芎可以补血活血，再加上柏子仁、酸枣仁、远志、茯苓等药来宁心安神，五味子收敛固涩，避免心气耗散，用半夏来燥湿化痰，最后再加甘草来调和诸药。

如果你平时经常感到心慌、心悸，胸闷气短，特别容易受到惊吓，还总是喜欢胡思乱想，记不住事，经常丢东忘西的，晚上还容易失眠多梦，越累越睡不着觉，那这就说明心气虚，心血不足了，就可以参考柏子养心丸来补心养血，安神定志了。

当然了，涉及到用药，最好还是先经过专业医生的辨证，不要盲目乱用，我们下期再见！