如果婚姻遇到问题，不甘心放手婚姻，又犹豫要不要为修复婚姻努力，说明你的内心有三种想法： 第一，不能认同自己的婚姻遇到危机，你其实一直希望且认为你的婚姻应该是幸福的。 这说明，你有努力让婚姻幸福，让自己幸福的意愿。 第二，你并不情愿就此结束婚姻，你对婚姻或者是伴侣依然有情感在。 这说明你并没有因为一场婚姻危机，就放弃自己的情感追求和需求，你的内在依然知道你需要什么，想要什么。 第三，你为要不要修复婚姻努力而犹豫，你对你的选择有疑虑，也在有意识权衡。 说明你有评估意识，懂得在抉择前为自己的利益考虑。 综合这三点，你的意愿和需求是想继续婚姻的，你的权衡告诉你可能会遇到好的结果，可能也会再次被辜负。 如果遵循内心的需求和向往，放下对结果的担忧，你会从当下的焦虑状态中脱身，全身心的投入到你接下来的婚姻中，那就做最好的努力。 但，你不能像过去一般盲目付出，所以你要做好准备，从自己独立到心理承受两方面提前与自己明确：无论婚姻继续得好不好，你都要有独立生活的能力，也要有承受努力却换不来期望结果的失败，也就是做到最坏的打算。 把继续婚姻的理想想到了，自己努力修复婚姻的目标定好了，最坏的打算也有心理准备了，应对这场婚姻危机之后的你，无论婚姻状态如何，都会实现一次成长，也都会更有能量面对以后的生活。