新研究：克服男性功能障碍，做这件事和吃伟哥效果等同！ 一项研究发现，定期进行有氧运动可以改善男性勃起功能障碍。在11项随机对照试验中，600名志愿者参加了有氧运动方案，而500名志愿者担任对照组。锻炼时间通常为30至60分钟，频率为每周3至5次。在所有5项利用无监督运动的研究中，运动组比对照组进行更多的体育活动。研究人员发现，只要志愿者实际做了规定的运动，开具有氧运动几乎与服用伟哥等药物一样有效。对于病情越严重的男性，运动锻炼带来的改善就越大。研究人员还发现，服用伟哥类药物的志愿者改善指数评分改善了4至8分，而服用雄性激素（睾酮）的志愿者仅改善了2分。