电影流浪地球2诠释了一份“人生智慧”:不同视角就会带来不同的结果; 感情关系遇到难题,同样可以利用这份“人生智慧”,通过找到积极视角,使自身的情绪状态更好更有能量,进而更好的应对和处理。 面对危机,电影传递的精神是应对,坚持;并且在危机中人类创造了地球发动机,创造了直达空间站的电梯,最后成功的摆脱月球开启了地球的自我拯救,给人类的生存带来了希望。 虽然遇到了危机,但是在危机中人们的智慧、能力以及团结的精神都被激发和唤醒,关注危机视角,就只有痛苦;关注正向视角,人类就会从危机中看到希望,感受到温暖,被奉献精神影响,被团结精神鼓舞,被爱滋养,同时发展出更多可以更多保护自己幸福自己的技能。 在我的咨询工作中,很多因感情问题而陷于痛苦的人都有一个比较类似的视角:痛苦视角,或者也可以说问题视角。 我们在事件或者生活中都很容易带着“痛苦视角,问题视角”去看待事件和生活,我们会聚焦在我们丢失的、不足的、被破坏的部分;很少懂得去看到我们拥有的,优秀的,收获的部分。 不同视角带来的内在感觉是不同的: 01问题视角会质疑和排斥,“事件为什么发生在自己身上,为什么痛苦的是自己,为什么自己会遭遇痛苦”,越是关注这些内在的不公平感、不甘心感、委屈怨恨的感觉等就越是浓烈持续。 在这些负向的情绪里,人们以为自己在怨恨对方、在责怪对方,其实是在折磨自己、消耗自己。 02正向的视角,从事件中自己感悟到什么、自己成长了什么、自己可以让自己因此而做好哪些准备、可以对哪些问题更清晰、可以让得到怎样的提升,继而让自己给自己的生活找到更多的保障。 面对难题,邀请你找到属于你的积极视角,你可以不接受难题的发生,但是你仍然可以通过积极的视角让自己从痛苦中走出,然后有所收获。#情感点评大赏##分享地球上的真实情感瞬间##把地球的故事讲给宇宙#