整个行程结束总结几个必备，希望对大家有用: ❤️瑞士进山也必须带羽绒服，我这么抗冻的人上山也买了厚外套，其他队友已经两件羽绒服加身，城市早晚也是要外套。 ❤️如果去first山上玩，最好带手套 ❤️必用的两个软件 SBB mobile （坐车）和 MeteoSwiss（天气），提前下载，提前看好天气带衣服 ❤️大部分地方都可以刷卡，但仍然需要少量现金，特别是零钱 ❤️瑞士电话流量卡提前🍑买好，开机即用。 ❤️必备雨伞，最好雨衣也带。 ❤️需要带超滋润的护肤品 ❤️拖鞋，这一路只有两间酒店有拖鞋 ❤️牙刷牙膏，欧洲酒店都没有，需要自带 ❤️防晒霜，每天都擦很多防晒，竟然还晒黑了，可以买当地品牌的防晒霜，超级好用而且浓度很高，适合高山徒步用的。 ❤️防晒帽一定要带 ❤️防蚊防虫喷雾，只有直接喷身上的管用，贴衣服上的没用。 ❤️传说中的美食沙漠并不荒凉，好吃的餐厅有很多，餐厅也有便宜有贵，coop超市鸡腿确实味道不错，但是太油了不可能每天吃，杯面很多超市都有，coop里2瑞郎一个。 瑞士吃饭确实贵，但也没那么夸张。 💜 蒙特勒酒店超级满意 今天尾图详细攻略（出发前计划）和实际差不多。 从蒙特勒出发火车几分钟就到vevey， 闲逛拍大叉子和卓别林雕像➕博物馆，湖边吃movenpick雪糕，瑞士天气好的时候真的是太美了。 午餐坐火车几分钟，火车站出站左转，定位步行几分钟，到餐厅le Deck（具体地址看尾图） 餐厅一定要email提前预约，回复非常快，服务极好，景色无敌美。 午餐后可以在旁边的bar坐一会，阳光正好的葡萄园半山湖景。 爱死了这家餐厅！ 午餐后闲逛小镇或者定位去酒庄，试饮➕买酒，或走进葡萄园徒步一圈。 晚上火车回苏黎世，需转车（我们选了只转一次的，查SBB） 还住在ruby mimi因为之前住了两晚位置已经比较熟悉了。 💜 闲逛苏黎世，逛街购物，吃百年雪糕🍦（图16），穿梭在大街小巷里，吃了顿正宗意大利餐，晚上赶飞机回家。 💜这一路行程满满的，住的酒店和一日三餐都不错，算下来人均还比跟团便宜，而且去的地方还多一倍，除了衣服带少了，其他完美。