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#今天# #随手拍# 咱就是说,以后真的别再约外滩南京路吃晚饭了每次都打不到车回

#今天# #随手拍#

咱就是说,以后真的别再约外滩南京路吃晚饭了每次都打不到车回家。

饭没吃多少,还要做40分钟有氧

好处是手臂也不酸了 背也不酸了 乳酸代谢完了明天可以继续了… ​​​