焦虑就是人生的常态,早点接受和习惯最好。心态上可以躺平,行动上持续努力。
在我看来人生就是由无数个循环组成的。比如我们不断去探索未知的领域开辟训练区,把这个训练区变成舒适区,再去开辟新的训练区。
不断重复迷茫、焦虑、找事做事、无聊,再迷茫再找事,也不断经历受挫、颓废、重新站起来。
所以习惯就好。这样才不会去跟自己的情绪做对抗,既然很多情绪不可避免,那就同它们和谐共处,带着它们去做事。
反正情绪也不会影响我们前进,反而还会成为我们绝地逢生的助力!
#不上班但又饿不死的活法##情感#
焦虑就是人生的常态,早点接受和习惯最好。心态上可以躺平,行动上持续努力。
在我看来人生就是由无数个循环组成的。比如我们不断去探索未知的领域开辟训练区,把这个训练区变成舒适区,再去开辟新的训练区。
不断重复迷茫、焦虑、找事做事、无聊,再迷茫再找事,也不断经历受挫、颓废、重新站起来。
所以习惯就好。这样才不会去跟自己的情绪做对抗,既然很多情绪不可避免,那就同它们和谐共处,带着它们去做事。
反正情绪也不会影响我们前进,反而还会成为我们绝地逢生的助力!
#不上班但又饿不死的活法##情感#