朋友圈如何发1分钟以上的长视频

微信朋友圈本身不支持直接发布超过 30 秒的视频(以前是 15 秒，后来增加到 30 秒)。要发布 1 分钟以上的长视频，有几种间接的方法：

1. 使用“微视”App (腾讯官方推荐)

原理： 微视是腾讯旗下的短视频平台，与微信有深度整合。通过微视发布长视频，然后分享到朋友圈，可以突破朋友圈的时长限制。

步骤：

下载并安装“微视”App。

使用微信账号登录微视。

在微视中上传或拍摄你的长视频(最长可达 60 分钟，但建议控制在几分钟内，过长视频观看体验不佳)。

编辑视频(添加滤镜、音乐、字幕等)。

发布视频时，选择“同步到朋友圈”。

在朋友圈中，你的视频会显示为一个微视链接，点击链接即可播放完整视频。

2. 使用视频号 (微信官方功能)

原理： 微信视频号是微信内的短视频平台，可以发布较长视频。

步骤:

开通视频号 (如果还没有开通)。在微信“发现”页面，如果有“视频号”入口，直接点击进入;如果没有，需要先申请开通。

在视频号中上传你的长视频 (目前最长支持30分钟)。

编辑视频，添加描述和话题标签。

发布视频。

发布后, 在视频号的个人主页找到该视频，点击分享按钮，选择“分享到朋友圈”。

在朋友圈中，你的视频会显示为一个视频号链接, 好友可以直接点击观看。

3. 分段发布

原理： 将长视频分割成多个 30 秒以内的片段，然后在朋友圈中分多次发布。

步骤：

使用视频编辑软件(如剪映、iMovie、快影等)将你的长视频分割成多个 30 秒以内的片段。

在朋友圈中，按照顺序依次发布这些片段。

在每条朋友圈的文字描述中，注明这是第几部分，并引导好友观看下一部分。

缺点： 观看体验不连贯，操作比较繁琐。

4. 上传到第三方视频平台，分享链接

原理： 将长视频上传到第三方视频平台(如 Bilibili、YouTube、西瓜视频等)，然后将视频链接分享到朋友圈。

步骤：

将你的长视频上传到你选择的视频平台。

获取视频的分享链接。

在朋友圈中，发布一条包含该链接的朋友圈。

好友点击链接即可跳转到视频平台观看。

缺点： 需要跳转到其他平台观看，不如在微信内直接观看方便。

5. 使用第三方工具/小程序 (不推荐)

有一些第三方工具或小程序声称可以突破朋友圈视频时长限制，但这些工具通常存在以下问题：

安全性风险： 可能需要你授权微信登录，存在账号安全风险。

稳定性差： 容易失效，或导致视频无法正常播放。

违反微信规定： 可能导致账号被封禁。

因此，不推荐使用这类工具。

最佳方案：

首选：微视 或 视频号。 这是腾讯官方支持的方式，安全、稳定、体验好。

备选：分段发布 或 上传到第三方平台分享链接。 这两种方法比较麻烦，但也能实现发布长视频的目的。

不要使用不可靠的第三方工具。

额外提示:

控制视频长度： 即使可以发布长视频，也建议控制在几分钟内。过长的视频在朋友圈中观看体验不佳，容易被跳过。

优化视频内容： 确保你的视频内容有趣、有价值，能够吸引好友观看。

添加封面和标题 ：一个吸引人的封面和标题可以提高视频的点击率。

在合适的时间发布 ：选择好友活跃的时间段发布视频，可以获得更多曝光。