膝骨关节病患者，情绪管理也很重要

情绪是心理反应的重要表现形式，与疾病的形成有着密切的关系。膝骨关节病患者长期的关节疼痛、关节功能受限，甚至残疾等病患对患者的生活造成了很大的负面影响，使患者出现了明显的焦虑、抑郁等不良情绪。这不仅严重影响了患者的治疗依从性和临床疗效，也使患者的生存质量明显下降。因此管理好情绪对膝骨关节炎患者非常的重要。

(一)正确认识本病

要认识到本病虽是一种难治的病，但不是不治之症，并非不能治，积极配合治疗，方能达到完全康复。

(二)树立必胜的信念

要认识到情绪、心理状态对本病的影响很大，甚至影响转归预后。得了膝骨关节炎，焦虑、失望等都是徒劳无益的，必须积极配合医生的治疗，树立必胜的信念。

(三)树立生活目标

有了正确的生活目标，并努力争取实现自己的目标，方可使自己精力集中，坚定康复的信心。

(四)学会放松自己

要将自己患病这一现实问题 彻底忘记或认为无所谓，使思想达到超脱现实的境界。

(五)适度娱乐活动

娱乐活动一般包括文娱、文艺、体育三方面的内容。适度的娱乐活动，可以开阔视野，转移注意力以减轻疾病带来的心理压力，有助于树立正确的人生观，恢复良好的心理状态，增强战胜疾病的信心，促进疾病的康复。

(六)积极乐观

膝骨关节炎患者既要乐观积极地接受治疗，又要不骄不躁克服急于求成的思想，始终保持积极向上的心理状态。

(七)积极功能锻炼

膝骨关节病患者功能锻炼对患者病情进展和功能康复非常重要，应根据疾病的不同阶段进行合理的功能锻炼。