让孩子尽情享受活力“一刻”！湘潭市全面落实课间休息15分钟护航学生健康成长
让孩子尽情享受活力“一刻”
——我市全面落实课间休息15分钟护航学生健康成长
全媒体记者 鲁婷 通讯员 贺艳芳 钟雨晴
近日，一段长郡湘潭高新实验小学校长与学生玩“老鹰捉小鸡”的视频在湘潭市民朋友圈热传，师生在阳光下一同游戏的情形，被网友称为“教育最美的画面。”
这生动的一幕，正是湘潭全面落实课间休息15分钟、打造活力校园的缩影。
今年春季开学，我市积极响应省教育厅《关于优化我省义务教育学校学生课间休息时间的通知》，将全市义务教育学校课间休息时间优化调整为15分钟，并鼓励各校“一校一案、一校多品”积极创新课间活动形式，打造魅力课间、活力课间、多彩课间。
政策实施以来，我市各中小学校纷纷推出各具特色的课间活动，引导学生走出教室、走进阳光，尽情释放天性、滋养身心。
湘潭大学附属实验学校学生开展课间活动。
“传统+创意”打造多彩课间
“叮铃铃……”下课铃声刚刚响起，长郡湘潭高新实验小学校园顿时热闹起来。跳格子、跑操、飞行棋、跳长绳、传统沙包游戏……学生三五成群，在各类趣味活动中尽情享受课间时光。“学校面向学生、家长征集创意，打造了传统地面游戏、运动挑战赛等丰富多彩的课间活动，在帮助学生缓解学习压力的同时，充分锻炼他们的逻辑思维、身体素质和团队协作能力，助力他们全面发展。”该校学生处相关负责人介绍。
在湘潭大学附属实验学校，学校积极为学生打造多维成长空间，以“一班一特色”激活课间时光。踢毽子、跳皮筋、翻花绳、羽毛球对战、乒乓攻防等30余项特色项目，不仅涵盖个人竞速、团队协作，还融入非遗元素，让课间变身“体能站”“创意坊”“文化窗”。
湘机中学在开设传统课间活动的基础上，将课间活动与劳动教育、心理健康教育有机融合，组织学生参与花田开垦、建设和日常养护，让学生在亲近自然、体验劳作的过程中感悟生命成长的智慧。
韶山市高新小学则引入智慧体育系统，为课间带来了别样活力。跳远区的智能设备精准测量成绩，跳绳区的智能计数清晰呈现训练成果，“节奏跳跃”考验韵律感，“顺序摸球”锻炼协调与反应能力……让课间15分钟成为学生释放活力、强身健体的欢乐时光。
因地制宜破解管理难题
当城市学校纷纷开展丰富多彩的课间活动时，乡村学校场地有限、资源紧张，该如何破题？课间延长时间后，学生自由玩耍的时间更长了，安全保障如何落实？我市各中小学校因地制宜，用实际行动给出了答案。
在雨湖区湘锰小学，这所典型的乡村学校正上演“小而美”的课间故事。学校创新推出“15分钟课间能量站”，利用水泥空地彩绘传统游戏，让跳格子、皮筋舞成为承载乡土记忆的“移动课堂”；发动师生共创啦啦操，将集体活力融入方寸操场；开辟气象站与种植角，让自然观察与劳动实践成为“立体教科书”。
“作为乡村小学，我们始终坚持‘因地制宜、以小见大’的理念，将‘有限’转化为‘无限’。”湘锰小学党支部书记、校长冯骞慧介绍，“通过充分挖掘本土资源与师生智慧，让传统文化、科学探究与劳动教育在课间自然生长，形成‘一平方米也能育出一片天’的育人格局。”
为确保课间活动安全有序开展，我市各中小学校构建了全方位的防护体系。例如，市和平小学师生共同组成“安全小分队”，在课间和午休时间开展安全巡逻；湘乡市湖铁学校定期开展安全演练，检查活动设施，并在重点区域张贴安全提示标语；湘潭大学附属实验学校制定了详细的《课间老师执勤方案》，全方位守护学生课间安全。
“小课间”激活育人“大能量”
课间时长的调整看似细微，却在全市中小学校催生了令人惊喜的“化学反应”。
岳塘区一名小学英语教师对此深有感触：“课间延长到15分钟后，教学压力有所缓解，让我能根据学生的课堂反馈及时优化教学设计，做好连堂课之间的教学衔接。而学生也获得了充分的休息，课堂状态也更好了。”
“15分钟不仅是对学生课间休息时间的调整，更是重构学生学习节奏的重要举措。通过身体解放，促进了学生的心理发展，对缓解学生学习压力，调节学生情绪状态有很好的作用。”国家二级心理咨询师、雨湖区心理健康教研员段敏认为，延长的课间为学生提供了更充分的缓冲时间，让他们通过跳绳、球类运动等课间活动释放累积的课堂压力。同时，也进一步增强了学生的自我管理能力和人际联结，促进其社会性发展，让他们在活动中培养交流沟通、团队协作和共情能力。
市教育局基教科负责人表示，落实课间15分钟不仅是时间的简单增加，更是对科学教育理念的生动实践。新增的5分钟将有效保障学生视力保护、适度活动和自主调节需求，让课间真正成为缓解用眼疲劳的“护眼时间”、舒展身心的“活力时间”和自主管理的“成长时间”。“下一步，我们将持续强化督导检查，确保各校严格落实作息规定，同步推进校园活动空间优化、课间活动科学指导等工作，通过家校协同引导学生合理规划课间时光。让这充满温度的15分钟转化为学生身心健康发展的长效动能，为培养德智体美劳全面发展的新时代少年筑牢基础保障。”这位负责人强调。
