给自己和宝妈几条忠告 1.优先照顾好自己，别把所有精力耗在孩子身上。 2.接受自己不完美。家务不用天天做，不要逞强，永远不要内耗。 3.相信孩子的免疫力， 孩子偶尔生病发烧很正常，轻微磕碰是难免的，宝妈们别太自责。 4.夫妻分工要明确。让爸爸负责夜奶，换尿不湿，夫妻之间多沟通，少指责。 夫妻同心，一起抚养教育孩子，家人别让妈妈一个人单打独斗。 5.育儿路上，别太焦虑，每个孩子都有自己的生长节奏。 我们要始终相信：每个孩子都是一朵花，只是花期不同，迟早要绽放。 6.保留自己的社交圈，有机会要多和朋友联络感情。 和有育儿经验的宝妈请教育儿知识。 7.重视亲子陪伴。爸妈一起放下手机，陪孩子玩游戏，读绘本，一起看孩子喜欢的动画片……别为了省事儿，用手机遛娃。 8.条件允许的情况下，让家里人搭把手，请靠谱的育儿嫂，帮忙带带孩子， 宝妈不用事事亲力亲为。 9.别忘了自己的身份，除了“妈妈”这个身份，你还是你自己，要保持自己的爱好，看书、运动， 富养自己…… 要尽量工作 ，经济独立能提高自我价值感，还能带来更多幸福感和安全感。 10.不做包办型妈妈。孩子能做的事，让孩子自己做，要从小锻炼孩子的动手能力和独立能力，别过度护娃。 欢迎有经验的宝妈们留言补充[祈祷] 万能生活指南 育儿八句话 宝妈成长感悟 宝妈正能量感悟
