夏天和冬天该选哪个，着实令人纠结。夏天阳气旺盛，利于养护心脏和脾胃，还能去户外晨练、游泳，吃着西瓜、喝着冷饮，那叫一个畅快。然而广西的夏天酷热难耐，热得人实在难以忍受。 冬天阴气浓重，适合养肾，吃些红枣、枸杞补补气血，在室内练练瑜伽、太极也是不错的选择。只是南方冬天没有暖气，湿气又重，冷得让人受不了。街头采访中，夏天人们盼着冬天，冬天又想念夏天。我既怕冷又怕热，实在难以抉择。我还是更喜欢秋高气爽的秋天，可惜广西几乎没有秋天，直接从夏天过渡到冬天，实在太难了！
凡胃强脾弱者，先清再补；脾强胃弱者，先通再补，牢记这两个思路错补一口汤，脾胃难
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