豆浆是喝甜的,还是不喝甜的。 今天老公给我买早餐,带了一杯豆浆给我,但是买了一

霞光焕彩 2025-11-15 08:56:28

豆浆是喝甜的,还是不喝甜的。 今天老公给我买早餐,带了一杯豆浆给我,但是买了一杯甜的豆浆。 他知道,我喜欢吃甜食,就买了甜的。 这一下纠结了,豆浆是喝,还是不喝呢? 就在上半年一次感冒,验血,医生告诉我,血糖有点高,7点几了,要注意,尽量不要吃甜食了。 发现血糖高之前,我可喜欢吃甜的食物,没有甜的就吃不下去,是啥东西都放糖,有时候喝水也喜欢放点糖。 血糖高还是有点恐怖, 记得有个大姐血糖高,天天都打针,好像打的是胰岛素,而且是每天早上空腹打,白天还要吃好几种药。 她还说,吃的也可怜,不是想吃就吃啥,像稀饭,香蕉,肥肉,油炸,甚至精致米面都不能吃,想想太吓人了。 算了,为了身体健康,还是不喝了,尤其是,我们这些中年人,尽量还是少吃甜食。

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