真心建议大家，「不要被过程里的诱惑，忘掉了自己的喜欢」。就像在自助餐厅里，没必要逼着自己吃完所有菜，你本来就是来吃自己爱吃的，不是来完成 “吃遍全场” 的任务。
前几天刷到学妹的朋友圈，她晒出和猫咪在阳台晒太阳的照片，配文 “停更半年，终于找回自己”。想起去年她还在朋友圈里疯狂内卷：凌晨两点晒考研真题，周末泡在考证班，连聚餐时都在背单词，理由是 “别人都在拼，我不努力就落后了”。
可上个月她突然停更，后来私聊才知道，长期高压让她失眠脱发，某天看着镜子里憔悴的自己，突然发现，那些必须完成的目标，全是别人眼里的有用，没有一件是自己真正喜欢的。
生活里，我们总被必须有价值的执念绑得喘不过气，以为埋头苦干才叫正经，闲庭信步就是浪费。可学妹说，这半年她没再追着考证，反而捡起了搁置多年的写作，每天花一些时间，安静的独处，陪着猫咪晒太阳、读闲书，写文章，那些曾经被她视作不该浪费掉的 “无用” 时光，反而让她第一次感受到活着的踏实。
其实人生从来不是比赛，没有谁要求你必须每一项都达标，生活也不是标准化模板，不必照着别人的轨迹亦步亦趋。
你对世界的温柔好奇，喜欢蹲在路边看蚂蚁搬家，这不是浪费时间；你愿意花一下午听老歌发呆，不是偷懒，是给情绪留足喘息的空间；你不想卷升职加薪，只想把日子过得慢悠悠，这不是没追求，是忠于自己的选择。
就像我们总忍不住盯着短视频里的那些美食博主心生羡慕，“他怎么吃了那么多硬菜？”、“她的甜点看起来更高级”，却忘了自己碗里的青菜豆腐，正是你这两天胃口不好时最怀念的滋味。
人与人之间的比较，永远没有上限，你住了单间，会羡慕两居室，你住了两居室，又会开始羡慕大平层。所谓的成功，从来都不是拥有更多，而是学会知足，明白当下的 “恰好拥有自己想要的”。
所以，坦然接受自己的不擅长吧：你搞不定复杂的人际关系，但能把本职工作做到极致；你追不上别人的晋升节奏，但能在爱好里找到成就感；你不会说漂亮话，但待人真诚坦荡。
尽情的去经历，去体验，允许自己走弯路、犯小错，允许情绪偶尔掉线，允许生活有留白，不用为了 “不亏” 吃掉那些不喜欢的菜，不用逼自己活成世俗定义的 “完美剧本”。
如果此刻你也在焦虑内耗，不妨停下来问问自己：这件事是我真的喜欢，还是别人觉得我应该做？
以上，希望你能守住自己的喜欢，珍惜那些让你心动的小事，把日子过得自由舒畅～
