【不累还能“暴击”内脏脂肪！这种运动还没试过就亏大了】懒人也能瘦的理想跑步法你

半烟评科技 2025-10-27 19:46:31

【不累还能“暴击”内脏脂肪！这种运动还没试过就亏大了】懒人也能瘦的理想跑步法你是否曾经立下 Flag 要每天跑步，结果没几天就因为膝盖痛、喘不上气、心跳过快等而放弃？你是否看着健身房里的跑步机心生畏惧，觉得那是属于年轻人的“刑具”？如果你的答案是肯定的，那么“超慢跑”这项运动，可能会改变你对“跑步”的刻板印象。一起了解↓（科普中国）

0 阅读：0

半烟评科技

感谢大家的关注

作者最新文章

1

一张图教你用天猫万元大券包【天猫超市启动双11：闪购店最快4小时送达】近日天猫

2

安卓首颗自研光追芯片iQOO自研「电竞芯片Q3」，堪称手机里的独立显卡！不仅实现

3

53%四十岁女性检出乳腺结节一份数据，敲响女性健康的警钟：超六成女性乳腺出现增

4

53%四十岁女性检出乳腺结节乳腺结节会演变为乳腺癌吗？世卫组织国际癌症研究机构（

5

硬核研究所【身体6个寒气入口一定要捂好】人体6个部位最不扛冻，如果不“捂”好，寒

6

【经常喝豆浆，到底会不会乳腺增生？[思考]】有人说：长期吃豆制品，植物雌激素积聚

7

零跑推出旗舰D平台谁慌了【全固态电池预计2027年开始装车专家：将带来巨大经济

8

硬核研究所【多吃碱性食物真能减肥吗】近日网上热传一份“碱性食物清单”，其中包括菠

9

高三女生眼中风永久致盲【眼病不是小问题眼中风重在预防！】过马路、坐电梯、上厕所

10

荣耀发布会含金量真高【一场发布会，同时惊动了科技圈和黄金圈？】水贝商家被狂问，原

热门分类

科技TOP

1

这是做什么工作的？电脑上也看不懂

2

我预感红米k90可能会卖爆！这外观设计颜值一点不输小米17系列，再加上旗舰级别

3

老美开心了，终于让英伟达倒闭了！刚刚英伟达总裁黄仁勋对外宣布：中方市场份额降

4

华为Mate80会在2025年11月发布，大家最关心的是它用的芯片，麒麟9030

5

陈奕迅将现身K90发布会今晚陈奕迅会携新版《K歌之王》空降K90系列发布会现场，

6

中国移动你是良心发现了吗？中国移动你是良心发现了吗？18年的老用户了，每个月就

7

这下你用iPhone的控制中心不会迷茫了。

8

估计不止刘强东和雷军就连马云也发懵了于东来最近这是怎么了，他竟然又说50万元3小

9

10月份即将发布的新手机，看看有没有你喜欢的？

10

华为Mate70Pro在某多多上面百亿补贴的价格才四千多？敢不敢买？看上m

科技最新文章

1

nova14系列一图看懂活力版/数字版/Pro/Ultra，根据价格和处理器，大

2

换荣耀别瞎买！这4款目前最值得，性价比直接拉满！❶荣耀X70—8300

3

鸿蒙6也来了，华为Mate80系列也快发布了，时间在双十二之前，预计在11月中旬

4

今晚就是一加15和一加Ace6的新品发布会了，老规矩：1、一加15起售价2、一加

5

对不起了，余承东，有点不想等下去了之前准备等11月的华为Mate80，结果趁着

6

最终选择华为mate70pro+在pura80pro+和mate70pro+之

7

iQOONeo11对比iQOONeo10Pro+iQOONeo11对比iQOO

8

华为再放大招，友商只有羡慕的份，无奈技术不行，做不到啊！没错，就是即将到来的华

9

荣耀用户一定要把这个功能全打开，要不然太浪费这个顶级功能！据了解荣耀Magi

10

不得不承认，华为Mate30的钉子户确实有福没想到2019年的老款华为手机还能