明报：朱柏康感激张继聪助重拾目标 练出基斯顿比尔身形
张继聪（阿聪）由创作、苦练体能，兼顾后期制作，到上映，历时6年的心血之作《金童》将于11月21日上映，他希望自己所作的一切能鼓励同行不要轻易放弃，好友朱柏康感激阿聪，称对方的勉励扶了他一把。
在戏中同样饰演拳手的朱柏康，6年前接拍《金童》时正值人生最低潮。虽然已事过境迁，他坦言多得阿聪相助，令他在低潮中走过来。“其实不是我拍这部戏去支持阿聪，反而是他让我拍这部戏，从而撑起我！ 当时，我面对人生最大难关，也是生命中一个很大的黑洞，对未来没方向和目标，非常颓废 。阿聪让我参演这部电影，以行动支持我，令我的生活顿时再有清晰、明确的目标，重拾信心！”
为演好拳手角色，朱柏康与阿聪一样接受艰辛体能训练。对打拳没认识的他十分高难度︰“拍《金童》前，我完全没武术底子，为了演活角色，跟MMA教练学打西洋拳，断断续续学了一年，自此爱上这运动，发现西洋拳是一种几优美的搏击艺术。最初操练时，我很瘦，加上生活上不开心，体重只得130磅，直到接到这部戏，花了年多时间操练增磅，最高峰时的体重有200多磅。正式拍摄时，我要‘甩水’（脱水减重）令肌肉线条更明显，务求达至拳手的形态，最后减磅至160磅。我的艰辛过程虽不及阿聪，但绝对不好过，最难得是阿聪不停为我打气，笑我劲过Christian Bale（基斯顿比尔）当年为拍戏于短时间内又肥又瘦的身形效果。我用土炮减肥、增磅、举重已成功达到与Christian的相同效果。阿聪如此的比喻赞美，我唯有接受！”
朱柏康见证阿聪辛苦锻炼过程，无间断的操练、甩水，补充丰富蛋白质、碳水化合物等，以保持肌肉线条除衫拍拳赛打戏。他续说︰“最大问题是不停饮水，到后期滴水不沾。我记得阿聪在拍摄时不能喝水，但他捧着大桶蒸馏水喝，努力将身体内的多余水分及盐分排出；令肌肉线条更明显。饮水过多容易中水毒，甚至令脑筋呆滞，幸好未发生在阿聪身上，我至今仍觉得他有过度活跃症及一副非凡身体。”
朱康自爆在拍摄拳赛戏时，因一时间不大适应连串甩水过程，曾一度出现思绪烦乱情况。“我记得去到拍我除衫上台作赛时，因为出现甩水后的副作用，脑袋有些混乱，同时间我要记走位、拳法，刹那间真的记不到，又惊打伤人、走错位、出拳不够力，不够快，处于十分彷徨的状态，影响了拍摄进度。不过，阿聪仍耐心的跟我说：‘细佬不用惊啦，你打落来啦，你真是出力打落来啦，你不用就住我。’他一次又一次的鼓励我，阿聪这兄弟为我所做的，一切真的很感动。”
