1个中成药,仅用了2味药,却能从头补到脚,上能疏肝、下能补肾、中能健脾 很多人

小颖谈中医 2025-10-20 16:55:37

1个中成药,仅用了2味药,却能从头补到脚,上能疏肝、下能补肾、中能健脾 很多人从头到脚,哪哪都不舒服,要么烦躁易怒、肝气郁结;要么消化不良、脾胃虚弱;要么腰酸腿软、肾气不足。 有一个小药方,只用到了两味中药,此方叫做“二精丸”,先看方中的黄精,是滋阴补气圣品,它补的时候不会像人参、鹿茸那样燥热上火,也不似麦冬、玉竹那般寒凉伤胃。黄精就像一个脾气特别好的和事佬,补而不燥,滋而不腻。而方中的枸杞就更不用多说了,是补肝肾、清肝明目的好手, 像现在人压力大,经常熬夜、情绪焦虑,肝气很容易郁结。肝气一堵,就会觉得胸口闷、爱叹气,甚至眼睛干涩、头晕头痛。而黄精能补气养阴,让气血通畅,肝气自然就不堵了;枸杞能清肝明目、滋养肝阴,两药一补一疏,肝气顺畅了。 还有现在的人要么暴饮暴食,要么节食减肥,把脾胃折腾得虚弱不堪,吃点东西就腹胀、腹泻,脸色也蜡黄蜡黄的。黄精最擅长健脾益气,能把食物更好地转化为营养。中医讲“肝肾同源”“脾为后天之本,肾为先天之本”,枸杞在滋补肝肾的同时,也能间接滋养脾胃。 还有现在的人频繁熬夜,劳累过度,很是伤肾,肾主藏精,肾不好的人,容易腰酸腿软、头晕耳鸣、晚上起夜多,男性可能精力不足,女性容易手脚冰凉、月经不调。黄精能补肾填精、滋阴润燥、改善疲劳,与补肝肾的枸杞同用,慢慢恢复肾功能,增强体质。 以上内容仅作为科普,特别是有阳虚特别怕冷,脾虚湿气重的人就不适合用这个小方,需要先把阳虚、湿气重的问题解决了,可以在中医师辨证下调理。 还需注意,枸杞含糖量不低,血糖高人群不要擅自用药。

0 阅读:88

猜你喜欢

小颖谈中医

小颖谈中医

感谢大家的关注