乒乓球手腕动与不动，出球效果可是两码事！手腕一抖，球挑起来，又转又慢，划出一道弯弯的弧线，像个小拱桥，多半为长球；要是手腕绷住不动，往前这么一推，球又快又冲，路线低平，往下走，以短球居多。 挑球这个技术，我搞得还算顺手，失误不多——可能跟我平时爱拉弧圈有关系，摩擦吃得住，发力也自然。长球短球我都敢挑，全是“点”上那一下发力，像蛇吐信子，唰地点完就收回，准备下一板。 挑长球，往前多送点；挑短球，往上带一点。关键来了：挑的时候得右腿蹬地，用身体重心去顶球，这样才稳！千万别光甩胳膊——那样球又飘又没谱，失误多得能让你怀疑人生。 推球嘛，我用的不多，属于过渡技术，没那么爆，平时练得也少。但它其实不难：手腕固定住，重心往前，胳膊往前方送出去就完事儿。上旋球比较好推，直接往前送就行；下旋球有点麻烦，因为它往下钻，旋转又强，所以拍子得先稍微后仰一点，再立起来，往上托着点，球才能推过去。 说实话，推球跟吸短有点像——手腕都是不动的。如果你吸短不错，试试不往回收，改成往前推，那就是推球了！#乒乓球技巧# #乒乓球训练秘诀# #乒乓球新技巧# #乒乓球口诀# #头号创作者激励计划# #乒乓球姿势# #乒乓球绝招# #乒乓球误区# #乒乓球接球技巧#
