太让人惋惜了,清华晨跑队的刘小平老师才51岁就走了。他坚持晨跑8年,天天五点半出

苏小姐在人间 2025-09-20 08:06:11

太让人惋惜了,清华晨跑队的刘小平老师才51岁就走了。他坚持晨跑8年,天天五点半出门,风雨无阻,上周教师节还带着新人跑了十公里。谁能想到,前一天还晨跑、计划参加铁人三项的他,黎明前就倒下了,最后一条微信“明早见”成了绝响。 刘小平是IBM的系统架构师,工作拼命,生活里也不忘运动。他平时很关注健康,心率监测和血压都正常。可就是这样一个自律又健康的人,却突发心源性猝死。这也给咱们提了个醒,运动虽好,但也要适度,找到适合自己的“剂量”,别让悲剧再发生。刘老师,一路走好! 刘小明 刘小生 刘小林 刘小郭

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