和实力弱的球友打球，把对方当活动发球机真的太妙了！之前我动作框架没固定，跟高手过

点球时刻 2025-09-17 15:52:57

和实力弱的球友打球，把对方当活动发球机真的太妙了！之前我动作框架没固定，跟高手过招，一紧张动作全变形，输得惨不忍睹。后来跟水平不如我的朋友打，我能从容很多。 可专注修正动作，像反手推挡、正反手拉下旋这些，能慢慢调整到最佳状态。而且控制落点也变得容易，给对方合适的球，让球按自己的想法走。比单纯用发球机有效，还能避免发球机只能练固定技术的局限。和这样的球友打，不纠结输赢，技术反而进步飞快。

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