催经汤！真的有点厉害👍🏻食材：桂圆8颗，大枣20g，山楂片6片，红糖一块，枸杞一小把。加500毫升水煮20分钟(红糖和枸杞出锅前5分钟放)
[放大镜R]山楂，酸甘，微温，活血散瘀。"入肝经"是其能调理月经的关键，《黄帝内经》认为"肝主疏泻"，"肝藏血"。
桂圆，性味甘、温，归心、脾经，主力补血。
大枣，归脾胃经，主力"补气"，强健脾胃这个"气血生化之源"。养生日常食疗养生补气血
催经汤！真的有点厉害👍🏻食材：桂圆8颗，大枣20g，山楂片6片，红糖一块，枸
中医艾灸
2025-09-15 13:18:12
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