孩子养脾胃一定要多吃发面饼
豆芽辅食记
2025-09-10 00:30:39
这个山药红豆发面饼真的绝了，软软糯糯不加糖也超好吃，我儿子直接一口气干掉三个[偷笑R]
[购物车R]食材
山药200g
面粉200g
牛奶65g
酵母3g
蜜豆适量
[清单R]步骤：
1⃣️200g山药蒸熟捣成泥，加入200g面粉3g酵母65g牛奶，揉成无干粉状态
2⃣️面团发酵至两倍大后分成8份，每份都包上蜜豆，整理成饼状
3⃣️锅内刷油，放入饼煎制两面金黄，按压轻松回弹就熟了
小朋友多吃发面饼，养脾胃，加了蜜豆就推荐给一岁以上的宝宝，不加蜜豆十个月以上的宝宝都可以吃了
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