换季喉咙闹脾气？一碗三宝扎瘦肉水来救场！
小明吃饱啦亲
2025-09-09 15:04:46
今天整个新会特产靓汤：陈皮三宝扎瘦肉水
经常应酬抽🚬、喝🍺、喉咙沙哑无声、喉咙痛、痰多、熬夜上火、用嗓过度的朋友很合适～缓解效果显著！一星期炖个1～2次、喉咙舒舒服服的[赞R]
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🍲食材：
三宝扎2个、瘦肉剁成泥（切片也行）
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[清单R]做法：
[一R]三宝扎冲去表面盐分，新鲜的瘦肉剁成肉泥
[二R]放入炖盅加入清水炖煮2小时即可，无需加盐
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开学了！教师必备！没有时间煲汤，也可以泡水喝～
汤清味甜、入喉回甘，小孩也喜欢，一家大小都可以喝💕如果你喜欢这个汤，别忘了点赞、收藏和分享给你的家人朋友啦～
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