道家秘籍教你如何恢复灵气
高能量的事
种菜、闻香、散步、为善、种花、赏月、阅书、
音乐、跳舞、旅游、唱歌、赏鱼、电影、泡泉、
插花、早睡、早起、消寒、俯瞰、荡舟、冥想、
观星、晒太阳、随缘、避暑、静坐、赏雪、听雨、
游山、忘忧、沐足、写字、临帖、寻幽、玩水、
诵经、鼓琴、喝茶、登山远眺、尝试新事物。
低能量的事
酗酒、看负面新闻、吝啬、骂人、暴食、纠结、
埋怨、作恶、非常自私、长时间看手机、过劳、
抽烟、撒谎、生气、暴饮、熬夜、饥饿、无理指责、
拖延、抱怨、贪婪、自责、嫉妒、愤怒。
中国人怎么处理抑郁症？
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用户34xxx56
悦己忘忧，弃物禁身，水静花开，