这姐的状态根本不像45岁——皮肤透亮得能反光,健身花絮里单腿平衡训练一做就是5分钟,连瑜伽协会都盖章她是“肌肉记忆教科书”。更绝的是她演《蛮好的人生》暴瘦12斤,带着三大本手写案例进组。[比心]
就这么说吧,普通人自然健身,ABC的身材需要最少10年,还要在训练刻苦、动作标准
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这姐的状态根本不像45岁——皮肤透亮得能反光,健身花絮里单腿平衡训练一做就是5分钟,连瑜伽协会都盖章她是“肌肉记忆教科书”。更绝的是她演《蛮好的人生》暴瘦12斤,带着三大本手写案例进组。[比心]
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