不是所有人都能瘦成贾玲这样的， 大家也不用羡慕她， 要瘦成她这样，你必须要做到一

励志青春颂 2025-08-04 14:06:23

不是所有人都能瘦成贾玲这样的， 大家也不用羡慕她， 要瘦成她这样，你必须要做到一点，那就是一辈子都在减肥的路上。 减过肥的朋友应该知道，减肥不是一次性的，想维持就得长期坚持运动和控制饮食，一旦放纵了，体重就会上涨。 近期贾玲现身在上海活动现场，发现她状态比去年《热辣滚烫》的时候还要好，腿上肌肉非常紧致发达，看着就很有力量感，这大概就是她瘦了也在坚持锻炼吧！ 不得不说，要想不反弹，减肥就是一辈子的事情，对于普通人来说，这一点很难做到吧！

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