路遇中暑 今天中午室外温度有36度，慢跑的时候看到跑步道上围着几个人，原来是一个小男孩中暑晕倒在地上，只有腹部还在剧烈的起伏。几个热心市民在围着帮忙，一对开车路过的中年夫妻把车上的一箱水全搬了过来，拿水浇在身上降温，也有人给扇着扇子通风。马上拨打了120，说明具体的位置，120过来的很快，10分钟左右就过来了，把小孩子放上担架时他已经有点能睁眼看一下了，希望他平安无事。 夏天热射病是会致命的，中暑治疗热射病的关键就是物理降温，要迅速将患者转移到阴凉、通风的地方，去除或解开紧身衣物，用湿毛巾或冰袋敷在患者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大动脉丰富的部位，帮助降低体温。当然最方便的就是用凉水喷洒、擦拭全身，以加快散热。另外要立即拨打急救电话120，寻求专业医疗救援。 当然，最主要的还是要量力而行，尽量避免在高温、高湿度的环境下进行长时间剧烈运动。如果必须在中午运动，要选择阴凉、通风的地方，并注意补充水分。
