老公和三姐跨越了八年,一直纠缠不清! “八年前我第一次发现他背叛,跟他大吵一架,他保证断了,绝不再犯,我也给了他这个机会,给他定了规矩,要求他按时回家、报备,后来慢慢我也能相信他了。 前年我怀孕了,他居然和那个三姐旧情复燃,我要求他断三,签协议,他配合度也很高,直到上个月我无意间看到他手机,才知道他一直骗我,他们还在一起。 我理解不了为什么这么多年,他反反复复出轨同一个人,他到底在想什么?我还能信他吗?” 女士你好,收到。伴侣跨越多年,反复出轨同一个人,属于“需求缺失型”出轨。 背叛发生后,有一种很典型的相处模式: 妻子的终极目标是“断三”,盯着伴侣的一举一动,切断他之后旧情复燃的可能性,也会指责对方伤害了自己,期待对方承认自己做错了。 ——似乎,只要三姐消失了,这段关系就不会崩塌了。 于是,你很容易忽略背叛的深层原因。到底因为什么,他选择了背叛你? 他为什么选择这样的三姐,他想弥补婚内什么类型的缺失? 比如,你性格比较强势,他觉得自己总是不自在,被控制,或者担心自己比不上你,他就会找一个小鸟依人型的,她可能说话没情商,上不了台面,但能哄着他,给他很多的情绪价值。 而如果,他找了一个比你更强势的人,那就意味着他内在是安全感缺乏,需要引领和支持,你反而不能对他太好。 而丈夫的终极目标是“逃避”,他会非常配合你的要求,愿意让你看手机查岗,去哪里都报备,你对他设立的规则,他都全部遵守。 ——但,他是恐惧驱动,只想让你满意,快速了结这件事。 所以,他也不会主动去聊,自己内在的痛苦和迷茫,也不敢在你面前提起这件事。 他不敢说为什么对婚姻感受到不满,他理想的婚姻状态是如何的,期待你做什么样的动作,只会疯狂逃避,用沉默来自我防御,或者稀里糊涂答应所有条件。 只要你认可了,不追究了,他内心松一口气,也就不会再深挖自己内在的需求。 你们的关系看似在八年前断三、和好,其实只是一种假性的亲密关系。 只是避而不谈那件事,并没有彻底解决。 在之后你跟他的相处,会不自觉地把自己放在情感的高位,认为他是有错的,在冲突发生的时候,就应该先去妥协你,形成了不平衡的相处关系。 在没有内在矛盾的情况下,可以安然无恙,但一旦这种脆弱的平衡被打破,他又会出现向外求。 当你怀孕了,就会疏于对他的管控,你们全家的心思都会放在孩子身上,他会感受到自己莫名其妙被忽视了,但他又不能闹,因为孩子确实很重要。 这期间,你也会因为生理的影响,对他有更多要求、期待,可能也会变得情绪化,你特别需要伴侣的安抚,而伴侣在此刻开始感受到压力、寂寞,不被理解,于是又找到了那个人。 其实,他还是比较有安全意识的,找了一个熟悉的人,风险会更小。 但也意味着,如果不及时解决,他很可能会对三姐动真感情,这么多年没有感情,也有陪伴,他会习惯这种三人行。 所以,如果你想挽回关系,就要填补你们之前跳过的课题: 去深挖自己的内在需求,也去看见伴侣内在的匮乏和期待,看见关系是怎样因为错误的互动模式,而一步步崩塌的,两个人可以做些什么,才会在关系里感觉好一些。 两个人的理想生活,会不会对另一方来说,是压抑的,痛苦的,不想要的,如果是,可以怎么去调整期待,共同做新的生活计划。 感情的修复,不是把破碎的玻璃瓶粘起来,小心翼翼不敢捧在手上,而是要彻底解决底层的冲突和需求的不平衡,让关系变得打不破,撕不烂,能够坦然去谈彼此的禁忌和期待,才算是真正断三回归。
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