夫妻生活能让女人变年轻吗？ 能。 这是有科学依据的。哥伦比亚大学研究发现，每周有一次夫妻生活的女性，进入绝经期的几率比每月一次的女性低了将近28%，这不是偶然，从生理角度来看，稳定的夫妻生活就有助于刺激身体分泌多巴胺、内非肽和雌激素，这些激素不仅能让情绪更愉悦，缓解焦虑，还能帮助维持月经规律，抗衰老，比吃一些保健品更有用。 我们咨询过程中也发现，那些夫妻生活和谐的女性，她们往往都比同龄人看起来更年轻，更有活力，皮肤状态也更好。而且，夫妻生活还会让血液循环加速，气色红润，促进新陈代谢，一次夫妻生活就等于做了一次有氧运动，但是注意，不是所有的性生活都能有这种效果，只有高质量的、两个人真正的心身合一的亲密互动，才有这个效果。 如果夫妻俩带着完成任务，甚至是带着压力，或者只是为了迎合对方，很不情愿地去做这个事情，这个过程体验不到愉悦，不仅精神上是折磨，对身体还会有危害，有医生说，如果女性没有得到真正的愉悦，过程中不断充血，淤堵在里边，久而久之就会对身体产生不好的影响。所以真正让女人变年轻的，不是简单的性，而是从内而外的情感滋养。