一、婚姻中的“沉默成本”，常常被很多人忽视，却有着不可小觑的影响力。它不仅仅是时间、精力的投入，更是情感、心血的倾注。当我们步入婚姻殿堂，那些日积月累的付出，都成了一种潜在的成本。 二、比如，多年来为家庭默默操持，放弃了自己的事业发展机会，这时间和精力的投入便是沉默成本。又或者，在婚姻中不断包容、忍耐对方的缺点，一次次原谅，这份情感的付出也是沉默成本。 三、沉默成本过高，可能会让婚姻陷入一种失衡状态。一方过度付出，另一方却习以为常，久而久之，付出的一方会心生委屈。所以，在婚姻里要学会正视沉默成本。 四、夫妻双方应坦诚沟通，共同评估彼此的付出与收获，合理调整付出的节奏。同时，也要懂得适时为自己的沉默成本“止损”，别让它成为婚姻的沉重负担，这样才能让婚姻更加健康、长久。