早晚四个动作，通畅全身#居家锻炼#

中医艾灸 2025-01-20 11:18:47

健康视频

7 阅读：11

感谢大家的关注

作者最新文章

1

自学中医后懂了！白发位置藏信号。以前发现白头发就随手拔，我妈总说 “拔一根长三根

2

中医：按这7个穴位，养出好轮廓～自学中医这么久，越发觉得经络穴位是养肤的关键！

3

人生病的原因人为什么会生病？原因都在这儿了！不妨对照看看根源在哪里。调整好情绪和

4

♻️陈皮水就要夏秋喝，16种宝藏搭配👍⚠️立秋后，还是闷热难耐，空调冷饮一时爽

5

🍂秋日素颜汤！4样食材一锅炖，喝出好气色！莲藕粉糯➕板栗香甜➕花生软糯一碗下肚

6

黄帝内经：5 种现代人的通疒！🌼五劳，出自中醫經典《黄帝内经》，指五种长期过度

7

观音三十二化身～水月观音观音菩萨祈福

8

你缺的是津液，而不是水！最近天干物燥的，别等嗓子疼才想起喝水，而且宝子们要注意本

9

入秋后常喝莲藕汤，把损耗的气血补回来🍲作为南方水乡长大的人，立秋一过我最惦记的

10

9月吃这些蔬菜！润燥养颜越吃越美🍂秋意浓～胃口大开！这份9月应季食物（蔬菜）清

热门分类