【远离车马喧嚣！瑞典力推“森林静修”观光：说话音量不得超过45分贝】 瑞典南部旅游推广机构“造访斯科讷”（Visit Skåne）近日推出名为“静谧小屋”（Silent Cabin）的体验活动，邀请游客免费入住森林木屋4天，但有两个条件：全程需轻声交谈，且不得使用手机。主办方希望借此推广瑞典的“宁静观光”，并提醒大众关注噪音污染的健康危害。活动的灵感来自游客对瑞典“安静魅力”的普遍认同。活动策划人之一诺格伦（Josefine Nordgren）表示，许多人选择来瑞典旅游，是为了放松身心、近距离接触大自然；而像德国这样的国家，噪音污染程度是瑞典的10倍。根据欧洲环境署的数据，噪音仅次于空气污染，是影响欧洲人健康的第二大环境危害；约有五分之一的欧盟居民长期暴露在对健康不利的噪音环境中。此次活动邀请了3对来自大城市的游客参与体验。要求期间说话音量必须保持在45分贝以下（一般正常对话约为60分贝）。为确保遵守规定，木屋内橱柜顶部装设了与主办方联网的分贝监测器；若入住者长时间音量过大，有可能被请出。26岁的德国女孩莉丝·霍姆（Lise Holm）与姐姐乔安娜一起参与活动，她表示非常认同安装分贝计，“这样大家才会真正把‘安静’当回事。”4天里，这些平时活力旺盛、自称话痨的参与者，要么压低声音交流，要么干脆用手势沟通。他们把时间花在散步、冥想、绘画、烧营火等活动上——几乎不说话。莉丝称自己感觉“被重启”了一般，而她姐姐则说，她们听到了以往在喧嚣生活中从未注意到的自然声音。诺格伦表示，保持安静不仅能维持景区的宁静氛围，也能明显提升人的身心状态。“当你把音量控制在45分贝以下，你会变得平和、专注，对健康非常有帮助。”莉丝对此深有同感，她甚至说，在静修结束后，“感觉能量提升、幸福感爆棚，恨不得去改变世界。”图：瑞典南部的旅游推广单位日前推出让游客入住森林小屋并要求保持安静的宁静观光。图为上月28日拍摄、位于瑞南斯坎尼的赫尔的「静谧小屋」。 （法新社）
