转:认知水平高的人都有什么特点?
1.做自己思维和情绪的观察者:也可以叫“元认知+”,是一种对自身思维过程的认知和理解。他们能站在一条名为“情绪”的河流之外,冷静地观察着自己的情绪、想法和行为,而不是被其裹挟。
他们明白“我是我,我的情绪只是我的一部分”,从而获得内在的自由和掌控感。
2.系统思维能力:他们看问题不局限于单点,而是习惯于分析事物之间的关联、结构和反馈。他们能看到事件背后的模式、长期趋势和根本原因,而非仅仅对表面现象做出反应。
3.不执着于自我认同:他们能轻松地说“我错了”,因为他们的自尊不建立在“永远正确”上,而是建立在“不断接近真理”上。改变观点对他们而言是成长,不是失败。
4.拥抱不确定性:他们能尊重事物发展的客观规律,能在信息不全的情况下做出判断,并随时准备根据新的信息来修正自己的判断。而不是在原地等待万事俱备。
5.精准的提问及定义能力:“提出问题比解决问题更重要”,他们能通过精准的提问,直至核心,厘清模糊地带。他们会对一个概念反复推敲:“你说的‘成功’具体指什么?”“这个问题的本质是什么?”这种能力能有效避免无效讨论和方向性错误。
6.换位思考:他们能够理解并模拟与自己截然不同的思维模式和立场,因此才能真正地站在他人角度思考问题,理解其行为背后的合理性与逻辑,因此他们往往更包容,也更善于协作与说服。
7.课题分离:他们清晰地区分什么是自己可以控制的,什么是只能关注或担忧的。他们将宝贵的经历完全投入在能产生实际效果的事情上,而不是为无法改变的事情怨天尤人。这种特质能带来极高的行动效率和内在的平静。