这下悲剧了!湖北武汉,一大妈因家人买了很多饮料,便将饮料当成水喝,每天最低为3瓶,结果一段时间后,视线突然变得模糊,体重还下降很快,随后又有腹痛、腹泻等,家人急忙送她去医院检查,不料,却被确诊为2型糖尿病酮症! 有个大妈退休后就宅家里,要么躺床上玩手机,要么玩电子麻将,基本不咋动。俩月前她儿子买了些无糖饮料放家里,大妈就天天喝好几瓶,把白开水都给替了。 没过多久,大妈视线开始模糊,后来还添了别的毛病,去医院一查,血糖都快爆表了,确诊是 2 型糖尿病酮症。医生说,大妈本来就缺乏运动,体重超标,胰岛功能已经减退了,只是没明显症状没发现。后来又天天大量喝无糖饮料,这才把问题给引出来了。 原来这无糖饮料不是真没 “糖”,只是没蔗糖,里面有阿斯巴甜这些甜味剂,喝多了照样影响健康,体质弱的更得注意。可不能把饮料当水喝,偶尔解解馋就行。 网友也说,自家老人拿无糖可乐当水喝,体检血糖也超标了;还有人之前天天喝两三瓶,后来才知道代糖可能让大脑分泌胰岛素,影响代谢;更有人说,宅家不动再加上喝饮料,身体真扛不住,退休了哪怕每天散散步也比窝着强。 这事儿说到底,健康生活没捷径,无糖饮料这些所谓的健康食品,换不了均衡饮食和规律运动,过日子得在这些细节上多上心、管住自己。 对于这件事情,大家有什么看法?
之前西贝没出预制菜这事时,朋友给我发微信照片,说西贝鸡汤巨好喝,一家三口喝顿鸡汤
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