断更后，我靠“双重推力”重新动笔 你有没有经历过这种纠结，明明知道公众号断更会掉粉，也挤出了时间，可就是坐在电脑前发呆——刷会儿短视频吧，看篇八卦吧，反正“明天再写也来得及”。 断更前几天还觉得有点愧疚，到后来负罪感越来越淡，再想捡起来，反而更怕“写不好”“写不出”，干脆一直拖。 可是前段时间，我收到头条官方连续发文的奖励通知，我竟然突然有了点动力。 再加上翻出之前在一篇文章里看到的方法：先搞“小步子”，打开文档，把之前记的选题关键词，整理一下，告诉自己“就做这一件，做完就歇”。 为了不让自己又刷手机分心，我还把短视频APP卸了，想刷得重新下载，等下载的功夫，不如再写两句。 没想到做完“小事”，顺手就写了两段开头，连微头条也是这么顺下来的。 原来拖延就怕“一点推力+一个小开始”，哪怕只是官方一条通知、打开文档一个动作。 现在我每天先花10分钟做“写作热身”，头条号慢慢又更起来了。 你要是也在拖，不妨先找个小推力，再从“只做1件小事”开始～
