你什么都不想做,坐着躺着宅着,难免会觉得焦虑和问题难以解决。我们的身体需要去接触

之卉看情感 2023-08-08 15:08:56

你什么都不想做,坐着躺着宅着,难免会觉得焦虑和问题难以解决。我们的身体需要去接触外界的信息,多跟人相处,多去做事情,大脑才能更加通透,也会让我们在某个瞬间感觉,之前担忧的事情仿佛没那么困扰了。

行动永远是打败焦虑的最好办法,做好眼前该做的,好运自然会来来到你身边。

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